胃に優しい食べ物は?食品例、朝食・夕食の簡単レシピも

胃に優しい食べ物は?食品例、朝食・夕食の簡単レシピも



【管理栄養士が解説】風邪の後や、食べ過ぎ・飲みすぎによる胃もたれ、胃腸炎の後などは、胃に優しい食べ物を摂りたいものです。体調がすぐれない時におすすめの胃に優しい食べ物・食材と、それらを使った朝食、夕食におすすめの簡単な献立・レシピをご紹介します。

Source: All About(オールアバウト) [健康管理]
胃に優しい食べ物は?食品例、朝食・夕食の簡単レシピも

Author: freelance