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【マンガ】上手に制限すればカラダにいい!?「脂質ダイエット」は生活習慣病予防にも効果的！

   2022年11月5日

【マンガ】上手に制限すればカラダにいい!?「脂質ダイエット」は生活習慣病予防にも効果的！



ふだんの食事から脂っぽいものを控える「脂質ダイエット」。うまく取り組めば肥満解消につながりますが、過度な制限には落とし穴があります。All About管理栄養士・実践栄養ガイドの平井千里さんに上手な取り組み方を解説していただきます。

Source: All About（オールアバウト） [医療情報・ニュース]
【マンガ】上手に制限すればカラダにいい!?「脂質ダイエット」は生活習慣病予防にも効果的！

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Author: freelance


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