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Q. 春は体がだるく、心身不調になりがちです。これは「春バテ」でしょうか？

   2026年3月9日

Q. 春は体がだるく、心身不調になりがちです。これは「春バテ」でしょうか？

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【医師が回答】春先に心身の不調を感じる人は少なくありません。寒暖差や環境の変化から、自律神経が影響を受けるためです。上手なセルフケアのコツをご紹介します。（※画像：Shutterstock.com）

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Source: All About（オールアバウト） [医療情報・ニュース]
Q. 春は体がだるく、心身不調になりがちです。これは「春バテ」でしょうか？

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Author: freelance


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