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依存の少ない最新の睡眠薬と選び方の注意点……翌日への効果持ち越しや不眠の根本原因にも注目

   2025年9月2日

依存の少ない最新の睡眠薬と選び方の注意点……翌日への効果持ち越しや不眠の根本原因にも注目



【精神科医が解説】「睡眠薬は依存性が心配」という方はいませんか？ 近年の不眠治療では、依存の少ない新しいタイプの睡眠薬が第一選択薬となっています。旧来のタイプの薬は、翌日への持ち越し効果にも注意が必要です。薬の特性や個人差を理解し、不眠の原因解決にも取り組んでいきましょう。

Source: All About（オールアバウト） [症状・病気]
依存の少ない最新の睡眠薬と選び方の注意点……翌日への効果持ち越しや不眠の根本原因にも注目

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Author: freelance


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