頑張りすぎて無気力に…「やる気の変動が激しい人」がすべきこと

【心理カウンセラーが解説】やる気が出るとがむしゃらに頑張るのに、しばらくすると、急にリバウンドのように無気力になってしまう……。このような極端な傾向に気づいたら、自分の心のあり方を見直すタイミングかもしれません。フロイトの精神分析理論をもとに、「頑張りたい自分」と「楽をしたい自分」が同居する心のメカニズムを解説します。やる気の炎を上手に保ちながら、自分らしい人生を送るコツについて考えてみましょう。

Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
頑張りすぎて無気力に…「やる気の変動が激しい人」がすべきこと