Q. 40代主婦。ママ友やSNSを見て、焦りや虚しさを感じてしまう

【公認心理師が解説】専業主婦でも働いている人でも、40代になると焦りや虚しさを感じる時期が来るものです。「中年の危機」をどう乗り越えるべきか、そのヒントをご紹介します。