老後を楽しむ「笑いヨガ」は1回あたり250円で参加できる!シニアのリラックスや孤独解消に役立つ?

老後を楽しむ「笑いヨガ」は1回あたり250円で参加できる!シニアのリラックスや孤独解消に役立つ?



老後にお金をかけなくても、楽しめる趣味を探している人に、今回は1カ月1000円(1回あたり250円)で参加できる「笑いヨガ」をご紹介。今回は富山県で「笑いヨガ」を広める活動をしている「笑いヨガ」講師の沼田淑美(ぬまた よしみ)さんにインタビューを行いました。シニアに「笑いヨガ」がおすすめな理由とは?

Source: All About(オールアバウト) [退職金・老後のお金]
老後を楽しむ「笑いヨガ」は1回あたり250円で参加できる!シニアのリラックスや孤独解消に役立つ?