Q. 脂肪を最も燃やしてくれる食べ物が知りたいです

【管理栄養士が解説】「脂肪を燃やす食べ物」について知りたい方が多いようですが、そのゆおな食材やメニューはあるのでしょうか？栄養学的な視点から、わかりやすく解説します。