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Q. 「卵の黄身はコレステロールが高いため、食べない方がいい」って本当？

   2026年2月26日

Q. 「卵の黄身はコレステロールが高いため、食べない方がいい」って本当？

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【大学教授が解説】「卵の黄身はコレステロールが多く、体に悪い」と思っていませんか？ 卵の黄身を本当に避けるべきなのか、専門的な知見をもとに、黄身の栄養や健康への影響について解説します。（※画像：amanaimages）

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Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
Q. 「卵の黄身はコレステロールが高いため、食べない方がいい」って本当？

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Author: freelance


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