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Q. ぶどうの皮は、むかずに食べても大丈夫でしょうか？ 栄養価は？

   2024年9月13日

Q. ぶどうの皮は、むかずに食べても大丈夫でしょうか？ 栄養価は？



【管理栄養士が解説】ぶどうの皮をむくか、むかずに食べるか、迷う方もいるようです。ぶどうの皮は食べても大丈夫なのか、皮ごと食べた方が栄養価が高く、健康効果が高いといえるのか、わかりやすく解説します。

Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
Q. ぶどうの皮は、むかずに食べても大丈夫でしょうか？ 栄養価は？

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Author: freelance


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