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Q.  脳の疲れを取るためには、糖分が必要なのでしょうか？

   2024年8月7日

Q.  脳の疲れを取るためには、糖分が必要なのでしょうか？



【大学教授が解説】難しい勉強や仕事を集中して行った後は、「頭が疲れた」「脳が疲れた」と感じるかもしれません。脳のはたらきには糖分が必要だから、糖分を摂った方が脳の疲労回復につながるのでしょうか？ わかりやすく解説します。

Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
Q.  脳の疲れを取るためには、糖分が必要なのでしょうか？

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Author: freelance


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