Q. 毎年、お正月明けの仕事がつらいです。正月バテは予防できますか？

【公認心理師が解説】お正月休みを楽しみすぎて、仕事始めから調子が出ない……。そんな経験はありませんか？ 飲みすぎ、食べすぎ、寝正月などが原因で起こる「正月バテ」の予防法をご紹介します。

Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
Q. 毎年、お正月明けの仕事がつらいです。正月バテは予防できますか？