Q. 医学的に効果的なストレス解消法はありますか？

【脳科学者が解説】ストレスが高い状態が続くと、心身の不調の原因にもなります。上手にストレスを解消するために効果的な方法をご紹介します。

Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
Q. 医学的に効果的なストレス解消法はありますか？