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冷えないカラダをつくる9つのルール

   2022年3月1日

冷えないカラダをつくる9つのルール



【医師が解説】生理痛や腰痛などを悪化させ、むくみの原因にもなる冷え。重ね着などで対処するだけでなく、体の中から冷え性改善のために工夫していくことが大切です。日常生活の中で簡単に取り入れられる、冷えないカラダをつくる9つのコツをご紹介します。

Source: All About（オールアバウト） [症状・病気]
冷えないカラダをつくる9つのルール

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Author: freelance


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