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寝るより休まる？ 仕事がはかどる「休み方」のコツ

   2021年9月20日

寝るより休まる？ 仕事がはかどる「休み方」のコツ



仕事ができる人は「休む時はしっかり休む」ということが徹底していますよね。休むにもちゃんとコツがあって、少しの工夫で効率的にリフレッシュや疲労回復ができます。体の疲れを取って気分転換し、また全力で頑張るために、今日から始められる上手な「休み方」を紹介します。

Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
寝るより休まる？ 仕事がはかどる「休み方」のコツ

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Author: freelance


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