コロナでイベント中止…メンタルを壊さない心理学的対処法

【公認心理師が解説】新型コロナウイルスの影響で、お花見、旅行、コンサートから、入学式、結婚式、東京五輪まで、多くのイベントや行事が影響を受けています。日常的なストレスケアにも大切な様々な楽しみを失ってしまったら…。落胆から「自粛疲れ」や「コロナうつ」に陥らないために、心理学的に有効なメンタルの立て直し方をご紹介します。

Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
コロナでイベント中止…メンタルを壊さない心理学的対処法