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引っ越しでストレス…「引っ越しうつ」3つの予防・対策法

   2020年4月6日

引っ越しでストレス…「引っ越しうつ」3つの予防・対策法



【公認心理師が解説】環境が大きく変わる「引っ越し」。新生活の高揚感も伴うものですが、引っ越し後の興奮が冷める頃、どっと出る疲れやストレスなどで持ちが沈んでしまったら、「引っ越しうつ」の状態かもしれません。引っ越しうつを防ぐために、気を付けるべき3つのポイントを紹介します。

Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
引っ越しでストレス…「引っ越しうつ」3つの予防・対策法

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Author: freelance


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