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炭水化物・糖質・糖類の違いとは…甘味料の基本

   2019年11月8日

炭水化物・糖質・糖類の違いとは…甘味料の基本



【NR・サプリアドバイザーが解説】炭水化物、糖質と糖分の違いを説明できますか？ 糖質を控えるように言われ、砂糖を減らせばよいと考えている人もいるかもしれません。また、工業的に作られた甘味料が人工甘味料、というわけでもありません。それぞれの特徴や、わかりにくい表現について解説します。

Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
炭水化物・糖質・糖類の違いとは…甘味料の基本

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Author: freelance


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