閉経後に大切な心のケア…閉経したら何が変わる？

【公認心理師が解説】平均して50歳頃に迎える閉経。閉経後は月経の悩みから解放される一方、見た目や体力の低下などの様々な悩みからくるストレスを抱え、気持ちが落ち込み、うつ状態になってしまう女性も少なくありません。閉経は新しい人生の始まりです。自分を労り、人生を楽しんでいく気持ちの持ち方について解説します。

Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
閉経後に大切な心のケア…閉経したら何が変わる？