「おひとりさま」は不安?40代未婚女性の悩みとストレス管理術

「おひとりさま」は不安?40代未婚女性の悩みとストレス管理術



【公認心理師が解説】「私はこう生きる!」と決断したつもりでも、「本当にこれでいいのか?」という考えを繰り返してしまう……。未婚の40代女性の悩みは尽きません。まだまだ若いからこそ生まれる迷いや悩み、将来の不安とどう付き合っていくべきか。ストレス管理のコツとあわせて解説します。

Source: All About(オールアバウト) [健康管理]
「おひとりさま」は不安?40代未婚女性の悩みとストレス管理術

Author: freelance