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車で快適に寝る方法……睡眠のプロが教える車中泊のコツ

   2019年7月17日

車で快適に寝る方法……睡眠のプロが教える車中泊のコツ



【医師が解説】手軽で経済的な車中泊。軽自動車でも普通車でも、限られた空間の車中泊では、睡眠の質を確保し、翌日の運転に響かないようにすることも大切です。車の駐車場所の選び方や寝るための空間づくりなど、車で快適に寝る方法・コツをご紹介します。

Source: All About（オールアバウト） [健康管理]
車で快適に寝る方法……睡眠のプロが教える車中泊のコツ

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Author: freelance


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