豆腐でヘルシー、簡単親子丼レシピ……ダイエット中にも！

豆腐でヘルシーなお手軽変わり親子丼のレシピをご紹介いたします。出汁を用意するのが面倒、鶏肉がかたくなる、などの心配もこれでおさらば！ダイエット中や健康を気遣う方におすすめの、ヘルシーレシピ。めんつゆ代用法も紹介しています。