Q. 生理中のコーヒーやお菓子は体に悪いと聞きました。本当でしょうか？

【管理栄養士が解説】「生理中はコーヒーを飲んではいけない」って本当？生理中に気を付けたい食べ物・飲み物はありますが、神経質になりすぎてストレスを溜めてしまうのもよくありません。わかりやすく解説します。