「ハードコア弁当」「だけ弁当」…メリットと栄養面での注意点

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「ハードコア弁当」「だけ弁当」…メリットと栄養面での注意点



【管理栄養士が解説】密閉容器に白ご飯を詰めて、おかずを1品乗せるだけの超時短弁当。見栄えには全くこだわらないお弁当として「ハードコア弁当」「だけ弁当」などが注目されています。とても簡単なので忙しい人には魅力ですが、栄養学的に見ると問題点はないでしょうか？ メリットと注意点、楽しみ方のポイントをご紹介します。

Source: All About（オールアバウト） [暮らし]
「ハードコア弁当」「だけ弁当」…メリットと栄養面での注意点

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