60代以降から始める老後ライフが充実する、大金を使わなくても楽しめる趣味や活動って？

老後ライフを充実させるには、趣味を持つことがとても大事です。趣味が生きがいとなり、仲間ができたり、外出する機会も増えますので、心身の健康維持にも役立ちます。今回は、筆者のまわりにいる人が楽しんでいる趣味や活動についてお教えします。