空の巣症候群の乗り越え方…子育て後の人生が充実する「3つの場」

空の巣症候群の乗り越え方…子育て後の人生が充実する「3つの場」



【公認心理師が解説】「空の巣症候群」とは子離れに伴い虚無感や憂うつ感に襲われてしまうことです。子離れに切なさはつきものですが、第二の人生のスタートと考え、次なるステップを考えていきましょう。つらい空の巣症候群の乗り越え方はさまざまですが、役立つのが「3つのプレイス」という考え方です。わかりやすく解説します。

Source: All About(オールアバウト) [暮らし]
空の巣症候群の乗り越え方…子育て後の人生が充実する「3つの場」