大さじ三分の一って？計量スプーン・カップによる材料のはかり方

料理をする上では欠かせない、計量スプーン・カップなどによる材料のはかり方を身に着けましょう。1つまみと少々とではどちらが多い？大さじ三分の一のはかり方は？大さじ1強とか適量ってどれくらい？適宜、すりきりってなあに？そんな疑問にお答えします。