疲れた時に食べたいおやつは?栄養学的おすすめ6選
【管理栄養士が解説】仕事や家事の合間に、大人も食べたくなるおやつ。カロリー的に食べすぎは禁物ですが、適量のおやつは心の栄養です。ちょっと疲れを感じた時、栄養学的にもおすすめの「常備したいおやつ」「ご褒美おやつ」をそれぞれ3つご紹介します。
Source: All About(オールアバウト) [暮らし]
疲れた時に食べたいおやつは?栄養学的おすすめ6選
仕事と生活+人生の調和がとれた生き方が幸せの鍵
疲れた時に食べたいおやつは?栄養学的おすすめ6選
【管理栄養士が解説】仕事や家事の合間に、大人も食べたくなるおやつ。カロリー的に食べすぎは禁物ですが、適量のおやつは心の栄養です。ちょっと疲れを感じた時、栄養学的にもおすすめの「常備したいおやつ」「ご褒美おやつ」をそれぞれ3つご紹介します。
Source: All About(オールアバウト) [暮らし]
疲れた時に食べたいおやつは?栄養学的おすすめ6選