もう毎日のおかずに困らない！簡単おからレシピ10選

低カロリー＆高タンパクなのでヘルシー！しかも食物繊維も多く含まれている優良食材の「おから」。栄養もたっぷりなのでダイエットにも便秘防止にもピッタリの食材です。そんなおからを使った、みんながおいしいと喜んでくれるレシピをご紹介します。