プチうつ状態になったらすべき10か条…本人と周りの人がすべきこと
最近、子育てママに増えているうつ病&プチうつ状態。もしプチうつ状態に陥ってしまったら、どうすればいいのでしょうか?今回はプチうつ状態になったときにすべき行動について、本人と周囲の人の両面から解説します。
Source: All About(オールアバウト) [暮らし]
プチうつ状態になったらすべき10か条…本人と周りの人がすべきこと
仕事と生活+人生の調和がとれた生き方が幸せの鍵
プチうつ状態になったらすべき10か条…本人と周りの人がすべきこと
最近、子育てママに増えているうつ病&プチうつ状態。もしプチうつ状態に陥ってしまったら、どうすればいいのでしょうか?今回はプチうつ状態になったときにすべき行動について、本人と周囲の人の両面から解説します。
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