室内運動！おうちで楽しめる運動遊び・親子体操の無料動画7選

新型コロナウイルス感染症拡大防止による休園、休校が続き、外出自粛で運動不足になりがちな親子に向け、おうちで楽しめる室内運動・親子体操をご紹介します。スポーツクラブや企業が配信している、おうちの中で楽しめる運動動画を参考に運動不足を解消しましょう！